おはようございます。
カウンセラーの渡邊 睦代です。

ゴールデンウィークが終わりましたね。
皆さんはどのようにお過ごしになりましたか?
自由に過ごしにくいご時世ですが、少しでもリフレッシュできていたらと思います。
一方、私は観光業のため大忙しでもうへとへと…
ありがたい限りです。

今日は『幸せを感じられる心』について書いてみたいと思います。


少女と花畑


「十分恵まれている筈なのに、なんだかあんまり幸せじゃないなぁ…」
「自分なりに頑張っているのに、どうして幸せになれないんだろう…」

そんなふうに感じること、ありませんか?

自分が恵まれていることも理解しているし、頑張ってもいる。
謙虚で努力家ですよね。

そんな素晴らしい価値のあるあなたなのに、どうして幸せを感じられないんでしょう…

我儘?欲深い?

いいえ、おそらく遠い昔、<本当にほしいもの>を諦めてしまった過去があったのではないでしょうか?


我々は日々、色んなものを手に入れています。
美味しい食べ物、お酒、洋服、雑貨といった物理的なものから、
旅行や趣味のような行動、友達や恋人などといった人間関係もそうです。
色んなもので生活を潤わせています。

十分過ぎるほど多くのものを手に入れているのに、時々心が虚しくなってしまう。
なぜなら、それらは<本当にほしいもの>ではないから。

<本当にほしいもの>なしに他のどんなものを手に入れても、心は満たされないようです。


遠い昔に<本当にほしいもの>を諦めてしまったとしたら、一体それは何だったのでしょう?
それすら、年月を重ね、埃をかぶり、自分でも分からなくなってしまっているかもしれません。

小さな頃の自分自身に問いかけてあげてください。
「何がほしいの?」って。
その子も本音が言えないかもしれません。
だから、たくさん考えてあげてください。

今のあなたは、その子にほしいものを与えてあげることができます。
まずはたくさん話しかけてあげてくださいね。


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<カウンセリングメニューのご案内>

明日5/7(金)14:00の電話カウンセリングが空いています。

【電話カウンセリング】
1回45分
※電話かZOOM音声(ビデオオフ)をお選びいただけます。

★どなたさまでも、初回は無料でお試しいただけます。

◇4回セット 14,300円(税込)
◇単発(1回)  5,280円(税込)

【カウンセリング予約センター】
◇電話番号:06-6190-5131
◇営業時間:12:00〜20:30
*定休日:月曜日(月曜日が祝日の場合は翌火曜日)
*「渡邊のカウンセリングを受けたい」とお伝えください。

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カウンセリングサービス所属 心理カウンセラー
渡邊 睦代丨Watanabe Mutsuyo

<カウンセリング予約センター>
電話番号:06-6190-5131
営業時間:12:00〜20:30
定休日:月曜日(月曜日が祝日の場合は翌火曜日)
﹡「渡邊のカウンセリングを受けたい」とお申し付けください。
*॰ॱ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧*॰ॱ