いつもありがとうございます。
カウンセラーの渡邊 睦代です。

カウンセラーとして活動を始めてから最も頭と時間を使っているのが、このブログ更新です。
「そこは実際のカウンセリングじゃないのか!?」と疑問に思われるかもしれませんが、「このカウンセラーと話したい」と思ってもらう入り口として、ブログの存在はとても重要なんですよね。

ブログ執筆をする上で最も悩むのは、『私は何者?』というテーマです。
私はどんな人で、何を得意分野としていて、何を伝えていきたいのか。
何をしたいのか。どうしてそれをしたいのか。それを誰に届けたいのか。
カウンセラーじゃなくても、何をするにしても考えなければならないテーマですよね。
そしてこれは、私が物心ついてからずっと悩み続けてきたテーマです。

自分自身に「何者?」と問いかける時、自分はなんて空っぽな人間なんだろうって思います。

カウンセラーの先輩と話した時、「自分との距離が遠いね」と言われたこともあります。
漠然とした曖昧な表現ですよね。
どういう意味だか分からない、と感じる方も多いのではないでしょうか。
けれど、私は心にストンと落ちました。

実は、うちの夫は私のブログをよく読んでおりまして、最初のうちは「暗い。読みにくい」と言われていました。
最近はちょっとポップになって読みやすくなってきたそうです。

ずっとお世話になっているカウンセラーの先輩からは、デビュー当初から「渡邊さんぽくない」と言われてきました。
丁寧で分かりやすいけど、真面目で堅くて私の個性が出ていないそうです。
(人間関係においても、丁寧で真面目で個性がない人と評価されること多いかもしれません)
ブログで個性を出すって難しいですよね・・・
イラストとか写真とかの技を持っていれば何かできそうですけれど・・・

しかし、このブログでは自分なりにかなり自己開示をしているつもりです。
家族のこととか、自分の内面のこととか、夫婦のこととか、普段は他人に話すことないですからね。
日本人ですから、そんなに自分のことを表現するのに慣れていないというか、人様にわざわざ公開するようなもんじゃないと思ってきました。
文章にしてみると、自分の心を客観的に見ることができて、自己理解が深まりますね。

自分の輪郭が危うくなりがちなので、そういう時は書くことで確かめるみたいな作業はいいのかもしれません。



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6/8(火) 14時、20時、21時、22時
6/9(水) 14時
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本を読む少女


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*「渡邊のカウンセリングを受けたい」とお伝えください。

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カウンセリングサービス所属 心理カウンセラー
渡邊 睦代丨Watanabe Mutsuyo

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